【11個月寶寶】我可以自己站立!

這時候的寶寶又邁入另一個里程碑-可獨自站立不用扶持。原本在她上方的物品都變成在她的眼前了。探索著起立和蹲下等動作的她,經常要持續與地心引力挑戰。站立需要...


作者 - Diana 老師

育有 3 個小孩的 Diana,Oovi 無比親子同樂館 教學總監、也是台灣生之光嬰兒游泳及嬰兒瑜珈的資深講師,對於嬰幼兒的成長發展及親子關係有相當的經驗及專業。

CC BY-SA 2.0
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恭喜! 11個月的寶寶又邁入另一個里程碑-可獨自站立不用扶持。原本在她上方的物品都變成在她的眼前了。探索著起立和蹲下等動作的她,經常要持續與地心引力挑戰。站立需要寶寶整合全身的動作、感覺和重力感才能使用雙腿來平衡。對她來說,她正開始學習用新的方式移動。

觀察你的寶寶

學習新技能

  • 她能經常獨立站著 (不用攙扶)
  • 她可以支撐著步行
  • 她也可能長時間坐著和側坐
  • 她在玩耍時雙手可以往前伸
  • 她在向下爬時雙腳可以往後延展
  • 她拿捏東西時會更加靈活地轉動大姆指
  • 她在往前或後方爬行時更順暢並能更換方向
  • 她會更常咿呀學語和發出不同聲音
  • 她也很喜愛用手指著人事物
CC BY-SA 2.0
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如何和寶寶互動?

互動方式 & 遊戲

  • 練習蹲著與寶寶說話吧!
    為了與寶寶親身和面對面相處,用與他們的同等高度來溝通能幫助你和寶寶之間的互動,因此可以練習蹲著和寶寶說話和玩耍。蹲著同時也能增進您臀部、膝蓋和腳踝的柔軟度。
  • 小小壓路機
    這個遊戲需要兩個大人一同來進行。在寶寶剛學會站立和扶持著走路的期間,讓她繼續盡量藉著遊戲中爬行好處多多,例如建立上半身的肌力。兩個大人先平行躺在地上,中間隔著一些距離,然後讓寶寶從某一邊,先爬過一個人的身體之後,再爬過第二個。當她爬到你身上時,可假裝被搔癢一半輕微扭動身體,如果她爬到一半停下來或卡住了,兩個大人再移近彼此並輕微地擠她一下或搔她癢。將大人的身體當作障礙物來爬是多數寶寶的最愛!
CC BY-NC-SA 2.0
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常見問題

寶寶是否該戒掉奶嘴了?怎麼戒呢?

也許有些爸媽早就認為該戒奶嘴了,或有些還不想奪去孩子很喜愛的依賴物,但專家建議,差不多 11 個月大時可以逐漸不讓他們依賴這個物品了。同時,也因為此時的寶寶開始發展語言,嘴中經常含著東西就更難開口發聲說話了。
有些寶寶非常依賴奶嘴,不讓她們吃奶嘴其實不容易!你可以嘗試從減少白天使用奶嘴的時間開始,慢慢進步到晚上睡覺時不使用它。在這期間,可以給寶寶固齒器或可咬的玩偶或是安撫巾,也可在他們想要奶嘴的時候用食物來轉移注意力。

每個寶寶都是獨一無二的!

每個寶寶發育的進度都不盡相同,你不必因為寶寶成長進度落後於一般的參考資料而過度擔心。但若你對於寶寶的發育不放心,請諮詢寶寶的家庭醫師。

我的寶寶日記分享

自己站立...是小小人兒邁向行動獨立和自由的重要里程碑。

站好之後雙手更是靈活地拿東拿西...

坐得穩,雙手抓握沒問題。

爬坡我最行了!