陪孩子面對離婚

名人夫婦離婚的新聞總能博取版面，但在殘酷事實的背後，卻時常忽略離婚不僅影響財產與債務分配，也會在無形中對孩子造成傷害...名人夫婦離婚的新聞總能博取版面，但在殘酷事實的背後，卻時常忽略離婚不僅影響財產與債務分配，也會在無形中對孩子造成傷害。多倫多大學社會工作系於《公共衛生》期刊上發表了一份研究指出：父母若是在孩子 18 歲前離婚，這些孩子要比其他人容易染上菸癮，他們會藉由吸菸的方式來紓解壓力；而這只是對孩子各種負面影響的其中之一。在這個離婚率高漲的社會，如何陪孩子面對「離婚」這個局面，成為感情走到盡頭的父母必須修習的課題。


和孩子開誠佈公談離婚
夫妻本來是沒有血緣關係的兩個人，卻由於感情與法律而結合。「離婚」對擁有孩子的夫妻來說，是難以啟齒、卻必須要談的話題。若兩人感情真的走到盡頭，請找恰當的時機共同告知孩子：「我們要離婚了。」把所有對另一半的批評留到家事法庭上、或對律師訴說，孩子並非吐苦水的對象。別讓孩子成為夾心餅乾、或要他選邊站，這對父母即將要離婚的他來說，是很難受的。

不粉飾太平
有些人怕傷害到孩子的幼小心靈，便輕描淡寫離婚的事實，讓孩子懷抱錯誤的期待，以為父母仍有復合的一天。離婚本就存有必要之傷，老實以孩子能理解的話語解釋目前的局面，讓他曉得：離婚後，爸媽就分開了，但這並非你的錯，雖然爸媽不在一起了，始終愛你。


尋求專業協助
給孩子時間接受父母離婚的事實。孩子必須學習面對「分離」的課題，沮喪是必然的。父母不必獨自處理孩子的情緒，可以和學校老師說明家裡的狀況，留意孩子可能會有的不尋常舉動，必要時可轉介專業輔導者協助。

建立離婚後的新秩序
當釐清夫妻雙方的權利和義務、分配好財產與債務後，已心力交瘁，但日子總得要過，許多問題現在才開始，例如孩子的教養。夫妻雖然終止了婚姻關係，卻仍然是孩子的父母，別因為離婚而使孩子的教養停擺，為了不令孩子的生活崩壞，必須重建生活新秩序。這個部份往往被離婚夫妻忽略，而衍生了許多社會問題。為了孩子的教養，有必要放下「前仇舊恨」，與前任配偶見面詳談。紐約大學醫學中心的家庭治療師派翠西亞‧斯坦傑‧道茲 (Patricia Stenger-Dowds) 博士建議，別怕尷尬，不要帶孩子去，可約在公共場合見面，把對方當作生意夥伴，就事論事、有禮地互動，並把討論要點寫下來。


一是一，二是二
只要孩子在你的屋簷下生活，就必須按照家規行事。也許孩子的生活步調會因為父母離婚而做調整，但該做的家務卻不能免除，例如整理自己的房間、照顧寵物、倒垃圾等事。孩子所因循的常規不能因為父母離婚而偷工減料，不能覺得虧欠孩子，而去討好他、或讓他養成壞習慣。讓孩子守規矩是有好處的，那會使他有所依循而擁有安全感。

身分證改變的只有配偶欄
血緣關係是切不斷的，即使和前配偶終止了法律上的關係，他的名字仍會出現在孩子身分證的「父母欄」上。成熟地去面對孩子的爸 (或媽) ，不管是學校的家長約談、或是孩子成人後的婚禮場合。只要是為了孩子的共同利益，暫且忘掉對前配偶的怨懟吧，真要再相見，也都是為了彼此都疼愛的孩子啊！