教導小孩自我保護的方法

在加拿大的時候，有一次我帶著小孩到學校旁邊的公園玩，剛巧碰到學校的休息時間。看到學生們一窩蜂的跑向遊樂設施，有的小孩熟練的爬到攀架上，有的像消防員一樣順著桿子滑下來；而讓我看到有點觸目驚心的是，有些小孩會從 2 米高的平台跳到沙地上。而在一旁的義工媽媽也只是輕描淡寫的說：「小心喔！」雖然說下面的是沙地，但是從那麼高的地方跳下來，我看著都感到害怕。然後轉頭看看我的小孩，他卻是小心翼翼，一步一步的走在樓梯上。到了溜滑梯的最高處，他還會猶豫了一下再滑下來。相比之下，我的小孩顯得特別的小心、膽怯。雖然說每個小孩的個性都不一樣，也許是遺傳了媽媽的膽小，但是也有可能是我平常給他過多的警惕，反而造成了他膽怯的個性。保護小孩是每個父母的責任，我們有義務去提醒小孩注意安全，提高小孩的警覺性；但是有時候我們過多的提醒，反而會讓小孩變得整天緊張兮兮。我們在教導小孩保護自己的同時，怎樣才不會讓他們感到害怕呢?

教導小孩遵守基本安全守則

要小孩懂得保護自己，首先要教導他們遵守安全規則。不管是公園裡的遊樂設施或是公共設備，它們的設計都有特定的用途和使用方法，在正常的情況下，只要我們遵守它們的使用方式，便不會發生危險。譬如，溜滑梯時要坐正，從上往下滑下來；盪鞦韆時不要站立等。曾經看過有父母放任小孩在百貨公司的手扶梯上逆向行走，這樣做不只會妨礙到別人，還會危害到自己的安全。我們還應該教導小孩基本的安全常識，如不可以推撞別人；從高處跳下來時，要確定旁邊沒有人，要雙腳同時著地，膝蓋微微彎曲；玩攀爬遊戲時，要雙手握緊等。

不誇大後果

有時候為了讓小孩知道事情的嚴重性，我們會用比較誇大的口氣，如「你爬那麼高，掉下來會死翹翹喔」、「會斷手斷腳喔！」我們的原意是希望可以警惕小孩，但是如果經常使用這種誇張的口氣跟小孩說話，反而會帶來反效果。小孩可能會因此被嚇到，變得畏頭畏尾，不敢嘗試。又或是，當小孩慢慢長大，便會發現其實後果並沒有像大人所說的嚴重，對大人的信任度便會大打折扣。其實我們只需要適當的提醒，如「你掉下來，會受傷喔！」而且我們要注意我們的口氣不要過分緊張。

讓小孩多嘗試，尋找自己的能力

小孩的危險意識除了要靠父母提醒外，還需要自己親身去體驗。有時候我們說更多也沒有用，因為他們沒有嘗試過會比較難去體會當中的危險和要注意的事項。有父母會質疑，「難道我們就眼巴巴的看著小孩涉險嗎?」當然不是，但是我們可以在「適當的範圍內」讓小孩去嘗試。當小孩看到別的小孩像小企鵝般的撲通、撲通從高台跳下來後，他說他也想要試試看。當時我心裡也是充滿疑惑，「他真的可以嗎?」(是的，因為我從小也是被訓誡不能爬高爬低，所以對於有一點高度的地方都會感到害怕。) 於是，我建議他先從大約 150 公分的高度先試試看。當他嘗試過後，他大概已經知道自己的能力在那裡，再經過幾次練習後，他已經能夠抓到跳躍動作的要點，例如下地時要往前撲等，這些都會變成他的經驗。同樣的，如果我們害怕小孩溺水，除了要提醒他們不要靠近水源外，更積極的方法是應該讓他們去學習游泳。

面對陌生人不用怕，學習應對方法更重要

我們常常會在網路上看到一些拐騙小孩的新聞，於是我們會警告小孩「要小心陌生人喔！」專家認為，我們常常跟小孩說「要小心陌生人」反而會讓他們認為所有陌生人都是壞人，或是會讓他們感到混亂，當遇到事情時，他們會不知道應不應該尋求陌生人的幫忙。其實，我們應該對人心寄予希望，讓小孩知道「大部分」的陌生人都是好人，只有少數的人是不懷好意的。再者，我們所認識的人也不完全都是安全的；所以教導小孩分辨別人的「不軌行為」和如何應對更為重要。首先，我們要告訴小孩，在沒有家長在身邊的情況下，如果有陌生人請他幫忙尋找失物、給他東西；或是跟他說他的父母發生意外、是他父母的朋友等時，便要特別注意；因為在正常的情況下，大人是不會尋求小孩幫忙的，小孩應該立刻和家長確認。如果真的不幸遇到壞人時，一定要大聲求救，或喊「他不是我爸爸＼媽媽」；可以用踢的、打的，甚至把身邊的東西弄倒到地上來吸引別人的注意。

作自己身體的主人

小孩小的時候曾經因為一個早餐店的阿姨捏了他的臉一下而大哭。看到他大哭，那個阿姨說：「那麼小氣，摸一下也不行喔！」當時我感到很無奈，邊安撫小孩，邊跟那個阿姨說：「他不喜歡別人碰他。」的確，有些長輩會覺得摸一下並沒有什麼，但是我們要讓小孩知道，當別人讓他們感到不舒服時，他們一定要懂得說「不」。特別是私人的部位 (游泳衣覆蓋的地方)，更不可以讓別人觸摸；同樣的，我們也不可以去觸碰別人的私人部位。提醒小孩，如果有人說要幫他做身體檢查，要他守秘密，他一定要告訴父母，因為身體檢查並不是需要保密的事情。如果他心裡有困擾他的事情，也一定要告訴父母。這個需要父母平常跟小孩建立信任的關係；當我們有信任的關係後，小孩才會沒有顧慮的把擔憂告訴我們。

問小孩假設性的問題

平常我們可以以輕鬆的態度和小孩討論「可能會遇到的事情」，如：
「如果有不認識的人來學校要接你回家，你要怎麼做?」
「如果你的球滾到馬路上，你要怎樣辦?」
「如果你找不到媽媽，要怎麼辦?」
可以先聽聽看他們的應變方式，然後再提供正確的應對方法給他們。

相信自己的直覺

我們要提醒小孩要相信自己的直覺，當感到「不對勁」時，便不要猶豫，立刻離開。